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命の輝きを
感じよう
開花舞とは？
開花舞は心とからだをゆるめて、
自分の内側の”心の静けさ”に
触れることを大切にしています。
心の静けさの中には
日常的には忙しくて忘れてしまっている
喜び、悲しみ、幸福感など、
沢山の感覚が詰まっています。
その感覚に触れ、
生きているという喜びの感覚を
ありありと感じ楽しむこと。
誰かに魅せることよりも
自身への祈りとして舞う
自身の魂の喜びとして舞う
あなたの喜びは、
皆の喜びにつながる
そして、
あなたの生きている世界の温かさを、
より感じられるようになる。
そういった感覚が開くお手伝いを
開花舞ではしています。
開花舞オンラインクラスの紹介
心身を大切にする
ストレッチ時間
自分の身体、エネルギーの通り道を感じる基本練習
ゆったりと楽しむ舞の時間
心身共に整うエネルギーワーク/セラピー効果
運動・ダンス未経験から始められます
週1回/ 月4回のLive配信
全レッスンアーカイブ視聴可能
Zoomを利用したオンライン配信
一回：70分
火曜日 10時00分～（毎週）
※ 月4回のLive配信を行っています。
安心の体験レッスン
全てのレッスンアーカイブは
配信から２か月の間見放題！
皆さんのお好きなタイミングで
ストレッチのみ、瞑想のみ、
舞のみ、とご視聴いただけます
体験レッスンで、レッスンの雰囲気や内容を実際にご体験いただけます。
その後は、入会されるか単発で受講されるかをお選びいただけます。
開花舞のメリット
体の軸が整う
リラックスできる基本の立ち方。
体がゆるみ、力を抜きながらも、しなやかに楽に動けるようになる、姿勢や動き方が身につきます。
心が整う
心が落ち着きやすくなります。
リラックスして、心穏やかに感じる時間が増え、対人関係も良くなります。
幸せの循環がうまれる
体と心が整う事で、あなたの周りの世界が優しくなります。
あなたを中心に愛のエネルギー循環がおこり、皆が幸せになります。
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