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横浜クラス

レッスン内容

レッスンの時間はもちろん、毎日の生活の中で心身共にリラックスし

体と心が一致する感覚を覚え、楽しんでいただくための方法をお伝えしていきます。
 

  • 体を気持ちよくゆるめるストレッチ
     

  • ​エネルギーを体で感じる踊る瞑想の練習
     

  • 日常生活にも応用できる武術をベースとした基本的な姿勢・体幹・を整える練習
     

  • 気持ちよくゆっくりと、しなやかに気持ちよく動く基本練習
     

  • ゆっくりとした祈りの舞の練習

​​
 

こんなかたにお勧めです♪

  • 怒りっぽくて悩んでいる人

  • リラックスして、ほっとしたい人

  • 自分を大切にする時間を持ちたい人

  • ゆっくりとした踊りを探している人

  • エネルギーを感じることに興味がある人

  • 祈りを生活の中に取り入れたい人

レッスン詳細

次回は未定です。

​ご希望のかたはお問い合わせください。

舞い手さんからのご感想

​Y.T さん

開花舞は一体何なのだろう？
と思いレッスンを受けました。
最初のストレッチで身体をほぐすのですが、それがとっても気持ちいい！
それだけでレッスン受けた甲斐がありました。
 

レッスンでは普段意識していない「気」を意識して踊るので身体が軽くなりました。

身体の中の光を意識したり、
私が関わっている友達・家族・ご先祖様に感謝して踊ったりしました。


普段忙しすぎて自分のことで精一杯だったのですが、いまの生活も皆んなの支えがあるから。
 

そんな感謝の中で踊れて気持ちが晴れました。
 

開花舞は瞑想やヨガや武術の要素が取り入れられていて本当に楽しいです！

これからもよろしくお願い致します。

​M.K さん

今日もありがとうございました。
とても素晴らしい体験をさせていただきました。

参加させていただく度に不思議なくらい
私自身が、こんなこともできるのではないかしら
あんなことも・・・
と、いったような
たくさんのアイディアが降ってきます✨
 

もし競技や演技をされる方なら
ライバルに真似が出来ない
美しい動きやアクションが磨かれていきそうです。


経営者さんなら
宇宙やご先祖様から受け継がれた
日本人としての良きDNAとつながり
最高の自分で

ビジネスをクリエイトしていく、
きっかけになりそうだと感じました。
 

先生が学び続けておられることが
あちこちに散りばめられていて、
楽しく豊かな時間でした。
 

回を重ねるごとに点と点が繋がり
面になってゆくようで楽しみです。

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